Kiltti, tunteensa tukahduttanut ihminen ei välttämättä tunnista itseensä kohdistuvaa huonoa käytöstä. Eli rajojen ylitystä. Jokaisella on toki omanlaisensa rajat ja kaikkien tulee selvittää omat sietokykynsä.
Juttelin hyvän ystäväni kanssa siitä, miten pitkät piuhat on toisinaan siinä miten joku kohtelee huonosti ja miten kauan menee itsellä huomata sitä. Jos huonoon kohteluun on tottunut lapsesta asti, sitä ei meinaa tunnistaa. Sitä vaan elää huonoissa olosuhteissa ja antaa kohdella itseään miten sattuu. Se voi ilmetä esimerkiksi puolison, kaverin tai työkavereiden tai vaikka asiakkaan kanssa.
Rajoja on niin monenlaisia ja monen tasoisia.
Minulla on ollut monenlaisia uskomuksia esimerkiksi työpaikoilla.
Yksi uskomus on ollut, että naiset ja miehet yhdessä tekee työyhteisöstä tasapainoisen, mutta joskus miehissä on niin paljon feminiinisiä piirteitä, että ilmapiiri on juoruava ja akkamainen. Toisinaan taas naisissa maskuliinipiirteitä niin vahvasti, että yhteisö on feminiinisyyden kieltävä, murahteleva naisellisuutta haleksiva. Eli molemmat ovat toksisia.
Siksi uskomukset ovatkin yleensä täyttä harhaa. On todella tärkeää tunnistaa mikä on uskomusta ja mikä on ns. todellista.
Kun alkaa kohtaamaan omia uskomuksia, astuu näytelmään, jossa vanhoja oletuksia ja uskomuksia nostetaan pintaan. Kun tuntuu epämääräiseltä ja pahalta - on keskellä näytelmää. Tulee myös uusia kipuja kohdatessa näitä tunteita ja ne tulevat taas myöhemmin kohdattavaksi. Sitä on ihmisyys maapallolla.
Kivut kannattaa kohdata, jotta pääsee eteenpäin ja jotta tunteet muuttuvat neutraaleiksi. On hyvä myös tarkastella minkälaisissa piireissä liikkuu. Haluavatko ihmiset ympärilläsi sinun onnistumistasi vai haluavatko he, että epäonnistut, jotta sinulla olisi yhtä kurjaa kuin heillä. Nämä ovat melko tärkeitä huomioita.
Hyviä ystäviä on vaikeaa löytää ja monet sanovatkin ettei aikuisena sellaisia voi löytää, mutta se ei ole totta. Elin aikanaan todella yksinäisenä monta monta vuotta. Olin ahdistunut ja omassa pimeydessäni, kunnes pääsin sieltä pois. Raivasin itsestäni negatiivisia uskomuksia pois.
Se oli vaikeaa, sillä jouduin poistua täysin menneisyyden energioista uusiin tuuliin. Menneessä oli pahoinvointia, alkoholismia, huumeita, väkivaltaa, juoruilua, hyväksikäyttöä. Kiltti tyttö tukahdutti kaiken sen kohtaamansa vihan sisälleen. Nyt kun mietin, saan elää kiitollisena todella monien upeiden ystävien ympäröimänä. Olen sosiaalisesti erittäin latautunut ja voin todella pahoin yksinäisenä. Se voisi olla läheisriippuvuutta jos haluaa antaa sille nimen. Mutta olen sen todennut, että me olemme ihmiset sosiaalisia eläimiä, meidän kuuluu selvitä täällä toisten ihmisten kanssa, meitä kun on niin paljon. Parempi on tehdä hyvää yhteistyötä hyvissä rajoissa. Kuitenkaan ei tarvitse sietää huonoa käytöstä, hyväksikäyttöä ynnä muita.
Energioita voi muuntaa. Yksi hetken elämässäni viihtyvä kaunis ihminen sanoi näin "Hakeudu positiivisten ihmisten keskelle, ota heistä esikuvasi. Välttele negatiivisia".
Seuraavaksi voi tulla eteen toksiset positiiviset. He näyttävät positiivisilta, he ovat ulospäin kivoja, mutta he ovat myös tukahduttamisen mestareita ja ikäänkuin puukottavat selkään kun käännät selkäsi, koska he eivät uskalla kohdata omia tunteitaan.
Kun ihminen on sinut oman pimeytensä kanssa, vetää rajoja ja kasvaa henkisesti. Hänestä tulee positiivinen. Eli kevyt. Kuitenkin olisi epäinhimillistä että kukaan maailmassa tallustava ihmisten keskellä oleva hengittävä olento ei sanoisi rumia sanoja tai olisi vihainen. Sori tästä ylipitkästä ja vaikeasta lauseesta.
On hyvä ymmärtää, että viha on tunne. Negatiivisuus syntyy siitä, kun vihan kieltää - se muuttuu lopulta aggressioksi. Vihan energia on hyvin voimakas energia jota voi hyödyntää ja sen avulla voi saavuttaa urheilusuorituksia, siivota, kohdata tunteita ja mitä kaikkea. Vihaa ei kannata tukahduttaa. Kun sen kohtaa myötätunnolla, se onkin melkoinen työkalu. Viha muunnettuna positiiviseksi voimaksi on muuten aivan käsittämättömän voimakas energia. Huh. Ja wau!
Täällä taas höpöttelen sekavia. Viha on vaikea aihe puhua. Se kun kaataa toisinaan meitä ihmisiä. Mutta omaan vihaan on hyvä tutustua. Minä päätin opetella. Aikanaan kanavoin sitä maalauksiin. Nyt ehkä.. Katsotaan mihin. Vaikka tähän ja tuonne. Oppisinpa siivoamaan. Olen se "kaikkien" kauhistuttama, amiraalien ja tiukkojen tätien inhokki. Joka ei osaa edes vaatekaappiaan siivota tai joskus sänkyään pedata. Pah ja puh. Ja hyh perään. Luulen omissa uskomuksissani että vain siistit ihmiset ovat hyviä ja sotkuiset pahoja. I'm bad.
Maiju
